★ 남은 인생 아름답고 멋지게 ★ 항상 健康하시고 幸福하세요! ★ 남은 인생 아름답고 멋지게 ★ ◎남은 인생 아름답고 멋 지게◎ 남은 인생 아름답고 멋 지게 한(恨) 많은 이세상 어느날 갑자기 소리없이 훌쩍 떠날적에 돈도 명예도 사랑도 미움도 가져갈 것 하나 없는 빈 손이요, 동행해..

※º☞ 빌게이츠의 생각 ☜º※ ※º☞ 빌게이츠의 생각 ☜º※ 태어나서 가난한건 당신의 잘못이 아니지만 죽을 때도 가난한건 당신의 잘못이다. 화목하지 않은 가정에서 태어난건 죄가 아니지만 당신의 가정도 화목하지 않은건 당신의 잘못이다. 실수는 누구나 한 번쯤 아니 여러번 ..

혈액응고/뇌졸중을 알리는 4가지 징조 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸중 확인방법 BBQ 파티장에서 한 부인이 잠간 넘어졌다. 구급차를 부를까요? 라고 했지만 그 부인은 괜챦다며 구두가 새거라서 잠간 휘청거..

산악 자전거 묘기 외 여러 묘기 http://www.flixxy.com/extreme-mountain-bike-free-ride.htm

약초 민간요법 미 나 리 황달, 당뇨병, 정력증강에 미나리를 상식하면 효과가 있다. 정유와 미네랄 작용 때문에 정력이 좋아지고, 황달이나 당뇨병에도 효과가 있다. 따라서 생으로도 좋고, 삶거나 졸여도 좋으며, 여러가지로 요리법을 연구하여 되도록 많이 먹는 것이 좋다. 치료식으로..

불면증 간단하게 고치기 우유에 식초를 타서 마시면 불면증 에서 벗어날수있다는 사실. 우유에는 뇌를 수면으로 이끄는 성분이 들어있고, 식초는 신경을 안정시키고 원기까지 회복시켜 함께 마시면 아주 좋다. [방법] 1.찬우유 2백 밀리리터에 설탕 1큰술을 넣는다. 2.완전히 녹을 때까지 ..

각종 생활의 지혜 1.지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등..

치과에 가지 안아도 되는 비법♣ 치아의 건강은 오복 중에 하나라지요. 마술 같은 효과로 진정 고마워해야 할 비법 한 가지 알려 드립니다. 1. 준비사항 봄(5~6월)에 새순으로 올라오는 새파란 솔방울 을 한 되 정도 준비합니다. 이 때 소나무는 순수한 한국산 솔방울이 효과적입니다. 한국..

5 가지가 즐거워야 한다 ♣^*^♥ 첫째,,,, 눈이 즐거워야 한다. ♥^*^♣ 첫째,,,, 눈이 즐거워야 한다. 눈이 즐거울려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야한다. 그러기 위해서는 여행을 자주해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 볼수 있다 그러므로 가능하다면 해외나 국내여행을 자주 하여..

한방치료는 환자의 증상 및 체질에 따라 다르므로 그 적성에 맞는 처방이 필요합니다 구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과..

♣동의보감 67가지 처방 ♣ 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습..

♣인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다 ♣ 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 ; 인터넷 서핑을 해라, 인터넷 검색이 중장년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는 연구결과가 나왔다 이제까지 퍼즐이나 바둑등이 腦활동을 촉진시킨다는 연구 결과는 많았으나 인터넷 검색의 腦활동 촉..

모기에 안물리는 방법 모기가 귓가에서 '위잉~위잉~' 소리를 내면.. 누구나 잠을 설치게 됩니다. 보통 한마리를 잡더라도 몇마리가 더 숨어있게 되고. 다음날 아침은 엄청 피곤한 하루가 시작되지요. 적을 알고 나를 알면 백전 백승이듯. 모기의 습성을 알면 답이 나온답니다. [냄새] 모기는 페퍼민트, ..

건강] ○고질병이 있을 때(간단한 한방치료) ○고질병이 있을 때 소화기-하체 자주 아플땐 무릎 아래 足三里혈 '꾹꾹' 위경련 위염 등 소화기계 질환, 다리 무릎 허리 등 하체피로, 그 밖의 각종 만성병이 있을 때 기본 혈이 바로 ‘족삼리(足三里)’ 혈이다. 한방에서 이 혈은 무병장수의 혈로도 알려져..

홍삼 만들기 * 재천에 직접인삼 농사 짖는 사람과 직거래로 08년11월초 인삼20체를 2번에 체당35,000원에 구입하였으며, 취미활동을 같이 하는 동호인도 전화번호 알려주니 잔뿌리가 많고 단단하고 값도 저렴하다 면서 25체를 2번에 구입했다. * 숙성과정은 인터넷 검색 창의 자료와 수년 동..

몸이 말하는 위험 신호_ 34선 # 시간적 여유를 갖고 깊이 성찰 해보세요. ★ 몸이 말하는 위험 신호_ 34선 (your body talks to you) 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 질화나과 끊임없이 싸우며,sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는위험..

★ 生鮮회 비브리오균 잡아주는 놋쇠그릇 ▲ ◆ 水族館에 넣어 實驗… 40時間 뒤 菌 99.9% 除去 놋그릇<사진>을 이용하면 여름철 생선회를 통해 감염되는 패혈증 이나 식중독을 일으키는 비브리오균을 없앨 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 경기도보건환경연구원은 29일 "200L들이 횟감 수족관에 놋그..

똥이야기 = 정초부터 똥같은 소리라고 하지말고 읽어 보시게 암 박사’ 박재갑 교수가 들려주는 ‘똥 건강법’ “옅은 갈색은 간 질환, 회색은 담도 폐쇄, 자장면 색은 위장관 출혈 의심해야” ● 뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고 ● 건강하면 똥 냄새 고약하지 않아 ● 채식 많이 하면 배변 양 많아져 ● 굵은 똥은 대장이 건강하다는 증거 ● 변의(便意)만 느끼고 똥 안 나오면 직장 혹 의심해야 ● 신생아 배내똥과 죽기 직전 똥은 닮은꼴 ▲ 1948년 충북 청주 출생 ▲ 경기고·서울대 의대 졸업 ▲ 미국 국립암연구소 연구원, 서울대 암연구소 소장 , 국립암센터 초대·2대 원장 ▲ 現 서울대 의대 교수, 한국세포주연구재단 이사장 농사를 짓던 우리 민족에게 똥은 결코 지저분함의 대명사가 아..

-老年의 智慧- 친구여! 나이가 들면 설치지 말고, 미운 소리, 우는 소리, 헐뜯는 소리, 그리고 군소리, 불평일랑 하지를 마소. 알고도 모르는 척, 모르면서 적당히 아는 척, 어수룩하소. 그렇게 사는 것이 편안 하다오. 친구여! 상대방을 꼭 이기려구 하지마소. 적당히 져 주구려. 한 걸음 물러서서 양보하..

1.마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 마늘이 노화 방지와 수명 연장에 효과가 있다는 것은 각종 실험을 통해 이미 증명된 바 있다. 하루에 5㎖의 마늘을 섭취하면 각종 질병을 유발하는 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소나 뇌..